Telefony w potrzebie
Numery telefonów, pod którymi można uzyskać pomoc dane aktualne 12.04.2025r.
Telefony i linki, gdzie można uzyskać pomoc
OGÓLNY
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
tel. 116 111
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka
tel. 800 12 12 12
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
brpd.gov.pl
Kryzysowy telefon zaufania Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
tel. 116 123
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
psychologia.edu.pl
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Towarzystwa Przyjaciół Dzieci
tel. 800 119 119
czynny codziennie od 14:00 do 22:00
800119119.pl
Telefon Pogadania
tel. 800 012 005
tel. 22 255 22 50
czynny codziennie od 11:00 do 20:00
telefonpogadania.pl
Ośrodek pomocy duchowej Archidiecezji Łódzkiej
tel. 888 339 781
tel. 691 399 455
czynny w poniedziałki od 9:00 do 12:00 i od 17:00 do 20:00 oraz środy i piątki od 17:00 do 20:00
pomocduchowa.org.pl
Telefoniczne Centrum Wsparcia – wsparcie dorosłych w kryzysie psychicznym
tel. 800 702 222
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
centrumwsparcia.pl
STRATA BLISKIEJ OSOBY
Bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich
tel. 800 108 108
czynny od poniedziałku do piątku od 14:00 do 20:00
naglesami.org.pl
Pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie Tumbo Pomaga
tel. 800 111 123
czynny w poniedziałki i wtorki od 9:00 do 13:00
tumbopomaga.pl
DEPRESJA
Antydepresyjny telefon Forum Przeciw Depresji
tel. 22 594 91 00
czynny w każdą środę i czwartek od 17.00 do 19.00
forumprzeciwdepresji.pl
Antydepresyjny telefon zaufania Fundacji ITAKA
tel. 22 484 88 01
czynny poniedziałek i wtorek od 15.00 do 20.00
stopdepresji.pl
Telefon zaufania dla młodych Fundacji ITAKA
tel. 22 484 88 04
czynny codziennie od 13:00 do 20:00
stopdepresji.pl
Narodowy Instytut muzyki i tańca – program wsparcia artystów
tel. 785 450 000
nimit.pl
CIĄŻA
Stowarzyszenie Dwie Kreski
tel. 533 112 121
czynny codziennie od 18.00 do 23.00
dwiekreski.pl
UZALEŻNIENIA
Bezpłatny telefon zaufania „Narkotyki – Narkomania” Krajowego Biura Do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii
tel. 800 199 990
czynny codziennie od 16:00 do 21:00
kbpn.gov.pl
Bezpłatny telefon zaufania „Narkotyki – Narkomania” Krajowego Biura Do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii – uzależnienia behawioralne
tel. 801 889 880
czynny codziennie od 17:00 do 22:00
kbpn.gov.pl
Telefon Narkomania Towarzystwa Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych „Powrót z U”
tel. 801 199 990
czynny codziennie od 16:00 do 21:00
uzaleznienie.com.pl
Infolinia AA
tel. 801 033 242
czynny codziennie od 8:00 do 22:00
uzaleznienie.com.pl
Pomarańczowa Linia – dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki
tel. 801 140 068
czynny od poniedziałku do piątku od 14:00 do 20:00
pomaranczowalinia.pl
AIDS
Telefon zaufania HIV/AIDS Krajowego Centrum ds. AIDS
tel. 801 888 448
czynny codziennie od 9:00 do 21:00
aids.gov.pl
PRZEMOC/PRZESTĘPSTWO
Telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
tel. 800 120 002
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
niebieskalinia.info
Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
tel. 800 120 226
czynny od poniedziałku do piątku od 9:30 do 15:30
sosnowiec.policja.gov.pl
Fundacji Centrum Praw Kobiet
tel. 800 107 777
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
cpk.org.pl
W ramach Sieci Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem na terenie całego kraju funkcjonuje 305 miejsc świadczenia pomocy. Skorzystaj z wyszukiwarki i znajdź punkt znajdujący się najbliżej Twojego miejsca zamieszkania.
funduszsprawiedliwosci.gov.pl
ZAGINIĘCIE
Telefon interwencyjny w sprawie zaginionych dzieci – Linia Nadziei
tel. 600 100 260
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
linianadziei.pl
Linia wsparcia dla rodziców osób zaginionych Fundacji ITAKA
tel. 22 654 70 70
czynny od poniedziałku do piątku od 9:00 do 16:00 oraz w sobotę od 9:00 do 13:00
itaka.org.pl
Telefon w sprawie zaginionego dziecka i nastolatka Fundacji ITAKA
tel. 116 000
czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę
opiekujsiedzieckiem.pl
Centrum Poszukiwań Osób Zaginionych Komendy Głównej Policji
tel. 47 721 39 34
policja.pl
tel. 47 72 510 05 lub 995
childalert.pl
Linki organizacji prowadzące telefony w potrzebie:
UZALEŻNIENIA
AIDS
PRZEMOC/PRZESTĘPSTWO
ZAGINIĘCIE